大家好，关于桂圆肉多少钱一斤很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于龙眼肉多少钱一克的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！本文目录桂圆肉哪里有得买啊桂圆肉的营养成分一斤桂圆出多少肉肉一斤桂圆剥多少桂圆肉龙眼肉多少钱一克桂圆肉哪里有得买啊超市里一般卖鲜桂圆,带壳的,你说的桂圆肉,也就
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本文目录
桂圆肉哪里有得买啊
超市里一般卖鲜桂圆,带壳的,你说的桂圆肉,也就是肉干了,在中药店里有卖。桂圆肉挑选的时候，需要看其颜色，自然的颜色比较好。不要购买那种颜色特别漂亮，放多久都不变色的，那个是经过添加其他化学物质熏过的，食用对身体不好。
桂圆肉可以直接看到肉的厚薄，这个购买的时候也得留意是否水分适中。不能太干，也不能太湿。吃起来有点嚼劲的刚刚好。
桂圆肉的营养成分
以100克桂圆肉为例:含有硫胺素0.04毫克钙39毫克蛋白质4.6克核黄素1.03毫克镁55毫克脂肪1克烟酸8.9毫克铁3.9毫克碳水化合物71.5克维生素C27毫克锰0.43毫克膳食纤维2克维生素E0毫克锌0.65毫克维生素A0微克胆固醇0毫克铜0.65毫克胡罗卜素3.2微克钾129毫克磷120毫克视黄醇17.7微克钠7.3毫克。
一斤桂圆出多少肉肉
一斤桂圆出150克肉肉，龙眼是无患子科龙眼属植物。龙眼又称桂圆，益智，常绿乔木，高通常10余米；小枝粗壮，被微柔毛，散生苍白色皮孔。龙眼含丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质等，含铁量也比较高，可提高热能、补充营养，是中国南部和东南部著名果树之一，常与荔枝相提并论。
一斤桂圆剥多少桂圆肉
一斤桂圆大约剥100克左右桂圆肉。
桂圆炖汤时将桂圆清洗干净，放入锅中煮制即可。
桂圆带皮煮汤，会使汤汁的口感和香味会更加浓郁。桂圆表皮会附着较多的灰尘，清洗时可以将桂圆放在清水中浸泡一会，再用毛刷刷洗干净即可。
桂圆可以搭配鸽蛋制作鸽蛋桂圆汤，可以搭配陈皮、白果等制作陈皮白果汤等。
龙眼肉多少钱一克
龙眼肉肉一般按斤卖，龙眼肉大概八块钱一斤。
桂圆又称龙眼、亚荔枝。是一种果实。有虎眼、石硖龙眼等三十多个品种。我国福建、台湾、广东、广西、四川、贵州、云南等地均有分布。其中福建产量占全国总产量的50%。秋季果实成熟时采收，剥去果皮，鲜用，或将果实干燥后，剥取假种皮备用。
龙眼富含丰富的葡萄糖、蔗糖、蛋白质、多种维生素和矿物质，其中烟酸和维生素K的含量之高是其他水果罕有的。龙眼的营养价值在水果中也是名列前茅的，自古被当做极好的滋补品。
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