5按住ctrl不放，选(xuan)择论(lun)文中的所有一级标题在这里需要(yao)注(zhu)意，此时一级二级(ji)三级标题前是(shi)”＋“，正(zheng)文段落前是一个小(xiao)方(fang)块6再点(dian)击“页(ye)面“切换到正常模(mo)式浏览此时，将鼠标放到(dao)需(xu)要(yao)插入目(mu)录的(de)地方 7点击(ji)”引(yin)用“