5按(an)住ctrl不放(fang)，选择(ze)论文中的所有一(yi)级(ji)标(biao)题在这里需要注意，此时一级二(er)级三(san)级标题前是”＋“，正(zheng)文段落前是一(yi)个小(xiao)方块6再点(dian)击(ji)“页面(mian)“切换(huan)到正常模(mo)式浏览(lan)此时，将鼠标(biao)放到需要插入目录的(de)地方 7点击”引用(yong)“