宋曙霞还强调，由(you)于(yu)春季(ji)气(qi)压(ya)不(bu)稳(wen)，人的情绪也(ye)容易(yi)波动起伏。“中医称，春季(ji)肝易(yi)亢进而(er)易动(dong)怒，这(zhe)就可能导(dao)致(zhi)高血压、心脏(zang)疾病的高发，平时(shi)血压(ya)高(gao)的人此(ci)时(shi)应(ying)调整好心态(tai)，保持心境平和。春季(ji)肝(gan)木旺盛(sheng)，很容易出现脾虚的(de)症状(zhuang)，此时要注(zhu)意(yi)预防急慢性胃肠炎、胃肠型感冒等疾病”。