👧🏻 Jingfei Lai:替52岁的妈(ma)咪(mi)投个稿,去年6月妈咪(mi)开始在家(jia)健身,今年买了(le)跑步机开(kai)始跑步(bu),到现在已经坚持健身1年4个(ge)月了。 变化(hua)很大,告别了手(shou)臂(bi)上(shang)的拜(bai)拜肉(rou),有了A4腰,还(hai)有了直角肩(jian)。