5按住ctrl不(bu)放，选择论(lun)文中(zhong)的(de)所有一级标题在这里需(xu)要注意，此(ci)时(shi)一级二级三级标题前是”＋“，正(zheng)文段落(luo)前是一个小方块(kuai)6再点(dian)击“页面“切换到(dao)正常模(mo)式浏览(lan)此时(shi)，将(jiang)鼠标放到(dao)需要插入(ru)目录(lu)的地方 7点(dian)击”引用(yong)“