宋(song)曙霞还强(qiang)调，由于(yu)春季气(qi)压不(bu)稳(wen)，人(ren)的情绪也(ye)容易波动起伏。“中医(yi)称(cheng)，春季肝易亢(kang)进(jin)而易动怒(nu)，这(zhe)就可能导(dao)致高(gao)血(xue)压、心(xin)脏(zang)疾病的高发，平时血(xue)压高的人此时应调整(zheng)好(hao)心态，保持心境平和。春季肝木(mu)旺盛，很容易出(chu)现脾(pi)虚的(de)症状，此时要注(zhu)意预(yu)防急慢性胃肠炎、胃肠(chang)型(xing)感冒等疾病”。