宋(song)曙霞还强调，由于春季气压不稳，人的情绪也容易波(bo)动(dong)起(qi)伏。“中医(yi)称，春(chun)季(ji)肝易亢进而(er)易动怒(nu)，这(zhe)就可能导(dao)致高(gao)血压、心(xin)脏疾(ji)病的高发，平(ping)时血压高的人(ren)此时应调整好(hao)心态(tai)，保持心(xin)境平和。春季肝木(mu)旺盛，很容易出现(xian)脾虚的症(zheng)状，此(ci)时要注意预防急慢(man)性胃肠(chang)炎、胃肠型(xing)感(gan)冒(mao)等疾病”。