5按住(zhu)ctrl不放，选(xuan)择(ze)论(lun)文中(zhong)的所有一级标题(ti)在这里需要(yao)注意(yi)，此时(shi)一(yi)级(ji)二级三级(ji)标(biao)题前(qian)是”＋“，正文段(duan)落前是一个小方块6再点击“页面“切换到正常(chang)模式浏览此时，将(jiang)鼠标放到需要(yao)插入目录的地方(fang) 7点击”引(yin)用“