5按(an)住ctrl不放，选择(ze)论(lun)文中的所有一级标(biao)题(ti)在这里(li)需要(yao)注意，此时一(yi)级(ji)二级三级(ji)标题前是”＋“，正文(wen)段落前(qian)是(shi)一个小方块6再点击“页面“切换到正常模(mo)式(shi)浏览此时，将(jiang)鼠标(biao)放到(dao)需要插入目(mu)录的地(di)方 7点击”引(yin)用“