宋曙霞还强调，由(you)于春季气(qi)压不稳，人的(de)情(qing)绪也容(rong)易波动起伏。“中医称(cheng)，春(chun)季(ji)肝易(yi)亢(kang)进而易(yi)动怒，这就可能导致(zhi)高血(xue)压(ya)、心脏疾病的(de)高发(fa)，平时(shi)血压高(gao)的人此时应(ying)调整好心态，保持心境平(ping)和。春(chun)季肝木旺(wang)盛，很容易出现脾虚的症状，此(ci)时(shi)要注意预防急慢性(xing)胃(wei)肠炎、胃肠(chang)型感(gan)冒等(deng)疾病”。