大家好，关于西洋参是补什么的很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于西洋参有哪些功效和作用的知识，希望对各位有所帮助！本文目录西洋参的有效成分是什么请从科学角度帮我分析。谢谢大家什么人适合吃西洋参补身体比较好正常人可以长期吃西洋参吗西洋参补气效果好吗西洋参有哪些功效和作用西洋参的有效成分是什么请从科学角度帮我分析。谢谢大家西洋参，原产北美洲的美国和加拿大，清
大家好，关于西洋参是补什么的很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于西洋参有哪些功效和作用的知识，希望对各位有所帮助！
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西洋参的有效成分是什么请从科学角度帮我分析。谢谢大家
西洋参，原产北美洲的美国和加拿大，清朝康熙至乾隆时期传入我国，可参阅清朝乾隆时期著名医学家赵学敏的《本草纲目拾遗》中关西洋参的记载，最初叫“花旗参”，后改名“西洋参”。
西洋参，为五加科植物西洋参PanaxquinquefoiumL.的根。主产美国、加拿大及法国。甘、苦、凉。补肺阴，降虚火，养胃生津。治肺虚久咳，咯血，热病伤阴，咽干口渴。煎服:2.4~5克。忌铁器及火炒。本品含多种人参皂甙(皂甙水解后产物主要人参二醇、并有人参三醇及齐墩果酸)。还含挥发油，树脂等。动物试验对大脑有镇静的作用，对延脑呼吸中枢则有中度的兴奋作用。人参皂甙有促进性腺激素，促进动物生长的作用。能轻度降低血糖。
什么人适合吃西洋参补身体比较好
气虚体虚的人吃西洋参补身体比较好，可以使用西洋参泡水喝，也可以炖汤喝，在这期间不要吃萝卜，也不能喝茶，以免破坏其补气的功效，要多喝温水促进代谢，饮食的口味要清淡，不要受凉。适当的增加一些运动，不要长时间的久坐，以免引起气虚乏力的症状。
正常人可以长期吃西洋参吗
感谢邀请！西洋参是五加科人参属多年生草木植物，别名花旗参、洋参、西洋人参，原产于加拿大的大魁北克与美国的威斯康辛州，中国北京怀柔与长白山等地也有种植。加拿大产的叫西洋参，美国产的叫花旗参，服用方法分为煮、炖、蒸食、切片含化、研成细粉冲服等。
西洋参具有滋阴补气、凝神益智、清热生津及降火消暑的是多重保健作用。古语有云“凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之”，故补而不燥是西洋参的特别之处，也是西洋参区别于长白山人参、高丽参的不同之处。正为如此，西洋参也成为了大众日常保健的首选。
正如题主所说，西洋参性寒凉，对于有热证的朋友，身体出现口干烦躁、手心发热、脸色发红（热证）、身体经常疲乏无力（补气），使用西洋参类补品可以达到调养的目的。反之，若咳嗽有痰、口水多或有水肿等状态时，就应避免服用西洋参，否则就会加重病情。
正常人如果使用西洋参调理身体时，由于西洋参不利湿，所以还要注意选对季节，以发挥最大的保健作用。春季和秋季气候偏干，适合服用西洋参，一次3-5片即可。
西洋参属于中药材，称为药就是对疾病有治疗作用，正所谓“是药三分毒，”对于体质已经出现偏颇（热证时）的朋友，对症服用才能发挥西洋参最大的调理作用。正常人在使用西洋参作为日常保健时，则需要注意服用的季节，选择春季和秋季，注意每次的服用剂量3-5片即可。
营养师贴心叮咛：不夸大某一种食材的保健作用，日常生活科学搭配饮食才是维持健康的王道。
西洋参补气效果好吗
西洋参虽然能补气，但是补气效果并不是特别好，西洋参最大的特点是能够清热益气、养阴生津，特别适合于气阴两虚的人使用。
气阴两虚常见于一些发热性疾病后期，既有气虚的症状，又有阴虚津液受伤兼有虚热的症状。如温病大家王孟英的清暑益气汤中就有西洋参。之所以如此，是由西洋参的性味决定的，西洋参是偏寒的药物，“热者寒之”，因而它有清热生津的作用，反而补气并不是它的主要功效。
要说补气效果好的还是人参，人参能大补元气，元气就是根于肾的气，是人体最重要的气。人参又分为生晒参和红参，红参比生晒参偏温，适用于气虚兼有阳虚的人来补气。
然而人参、西洋参价格都比较贵，提到补气，我们还必须得说一下黄芪这味药。黄芪不仅价格比较便宜，也是一味非常好的补气药物。黄芪能补气升阳，可以补肺气、脾气，还能固表止汗，补气生血，补气利水等多种功效。但黄芪偏温，不能养阴生津。
重要提示：补气的药有很多，但不同的补气药个性各不相同，需要根据临床具体情况来针对性的选择，才能取得好的疗效。
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（沈祥立，2021年元月1日晚）
西洋参有哪些功效和作用
西洋参当下比较火，很多人都在喝“西洋参粉”，看各药店“主推的”中药西洋参也可了解大概，有精品药材，精、简装西洋参粉，西洋参片还有各种组合。如预防及改善动脉硬化及心脑血管疾病的“黄金三宝”；舒肝理气，滋阴提神的“春困三宝”，可见西洋参的应用范围之广。西洋参怎么吃？我的建议就是炖汤喝、泡水喝、煮粥喝！可以单独用西洋参，也可以搭配其它食材、药材。夏季想调理身体，调制点食疗健康餐，西洋参还真是要选择的。这里介绍4款西洋参的吃法，功效及现代认识附带在文章末尾一并推出。西洋参炖鸡、西洋参泡水喝等不在这里介绍了。1、双参焖老鸭：适用于阴血不足引起的口干咽燥、皮肤粗糙或肺燥干咳者。
【功效】补肺润肤，滋阴养胃。
【材料】西洋参、沙参各50克，老鸭一只，葱，姜，精盐，味精各适量。【做法】将老鸭宰杀后，除去毛及内脏，洗净，放砂锅内。再将西洋参、沙参放入，加水适量。先用大火煮沸，再用小火焖一小时至鸭肉熟烂后，放入调料品。佐餐食用。2、洋参银耳炖燕窝：适用于阴虚肺燥，咳喘少气，或咳痰带血，咽干口燥等。
【功效】补气润肺，滋阴润燥。
【材料】西洋参片、银耳各15克，燕窝30克。【做法】将西洋参洗净。银耳用温水浸泡开后洗净，摘成小朵。燕窝用清水泡浸，拣去杂质洗净。把全部用料一起放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，文火隔水炖两小时调味即可。3、西洋参粥：用于热病后气阴不足，导致的口干，烦渴，气短，乏力等。
【功效】清热养阴生津。
【材料】西洋参3克，粳米50克，麦冬，淡竹叶各10克。
【做法】
西洋参研末或直接买西洋参粉。
麦冬、淡竹叶水煎后去渣取汁。将药汁和西洋参粉一同跟粳米慢火炖煮，至稀烂时即可。4、西洋参药粉：主要用于治疗胃阴虚导致的胃脘痛、食欲不振，也可以用于治疗萎缩性胃炎，并具有一定的防胃炎恶性变的作用。适合保健应用！
【材料】西洋参、灵芝、香菇、石斛、银耳、淮山药各30克。
【做法】将上述药物焙干，共研细末。每次服2-3克，温开水送服，一日2次。西洋参功效及现代认识清代著名医家张锡纯在其医著《医学衷中参西录》中对西洋参功效有详细描述:“西洋参性凉而补,凡欲用人参而不受人参之温者皆可以，此代之。”为后世应用西洋参给出了明代思路。西洋参的功效西洋参是五加科多年生草本植物西洋参的根。属于常用的名贵中药。性属甘寒，补气之力不及人参，但是在养阴清火生津方面较有优势。是补气药中，一味清补之品，较适用于热病等导致的气阴两虚，以及肺脾气阴两虚之证。西洋参补气养阴，用于气阴两虚和肺气虚及肺阴虚证。西洋参清热生津，用于热病气虚津伤口渴及消渴。
食用注意：
中阳衰微、胃有寒湿者忌服；
忌铁器及火炒；
服用期间忌喝浓茶。
西洋参的现代认识1、能强化心肌及增强心脏之活动的作用2、具有强壮中枢神经、安定身心、恢复疲劳等作用，可用于老年人痴呆症3、能调节胰岛的分泌，糖尿病患者可以食用。4、可助消化，适用于慢性胃病和肠胃虚弱。感谢您的阅读、点赞、关注、转发！
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