宋曙霞还强(qiang)调(diao)，由于(yu)春季气(qi)压不(bu)稳，人的情绪也(ye)容易(yi)波(bo)动起伏。“中医(yi)称，春季(ji)肝易亢(kang)进而易动(dong)怒(nu)，这就(jiu)可能导致高血压、心脏(zang)疾(ji)病的(de)高发，平时血压高的人此时应调整好心态，保持(chi)心境(jing)平和。春(chun)季肝(gan)木旺(wang)盛(sheng)，很容易出现(xian)脾虚的症(zheng)状，此时要注意(yi)预防(fang)急慢性(xing)胃肠炎、胃肠型感冒(mao)等疾(ji)病”。